Når et barn har cerebral parese, vil der ofte komme fokus på fysisk aktivitet og træning i hverdagen. Fysisk aktivitet giver mange gevinster – både fysisk og mentalt. Det kan styrke knogler og motorik, reducere spasticitet og afhjælpe stramme muskler. Det kan give mobilitet og gøre dagligdagen lettere.
Fysisk aktivitet handler ikke kun om målrettet træning. Det kan også være leg, sport eller almindelig bevægelse. Det styrker kroppen, kan mindske træthed og kan have stor betydning for trivsel og livsglæde.
Vil du læse mere om fysisk aktivitet og cerebral parese? Så tryk her.
Du kan også få viden om fysisk aktivitet hos Elsass Fonden og tilmelde dig deres forskellige aktivitetstilbud.
